침향환 효능 부작용 복용법 제품 추천 총정리!(명절 선물세트)

침향환

명절이 다가오면 선물세트를 많이 찾으시죠? 오늘은 명절 뿐만 아니라 선물로 많이 찾는 영양제인 침향환에 대해서 알아보겠습니다. 침향은 한방 제품으로 건강에 도움을 줄 수 있어서 많이 찾고 있는 제품 중에 하나입니다. 마지막에 제품 추천도 해드릴게요.

1. 침향환이란?

침향나무

침향환은 침향과 녹용이 함유된 환 제품을 의미합니다. 침향 나무에서 추출하여 만들어지는 영양제 및 건강보조식품 중에 하나에요. 침향의 대표적인 기능은 따뜻한 기운을 내려주면서 몸의 전신 순환에 도움을 준다고 알려져 있습니다.

그래서 회소성이 매우 큰 약재 및 나무 중에 하나입니다. 대부분 베트남이나 인도네시아에서 채취가 가능합니다. 또한, 한번 자라는데 몇 백년 씩 걸리기 때문에 더더욱 소중한 약재 중에 하나라 유명해요.

침향

2. 침향환 효능

침향환의 효능은 총 5가지로 정리 할 수 있습니다.

1) 항암 효과

침향에 대해 연구가 진행중이며, 일부 연구에서는 침향이 암세포 성장을 억제하는데 도움을 줄 수 있다고 이야기 합니다. 항산화, 항염에 대한 효과가 있어 염증 개선에도 도움을 줍니다.

2) 혈관 건강

침향에는 염증을 억제하여 혈관을 보호해주는 성분이 존재합니다. 또한, 침향에는 베타셀리넨이라는 성분이 존재합니다. 해당 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

3) 위장 개선

침향의 경우, 소화 효소 분비를 촉진하는 역할을 합니다. 그래서 소화를 적극 도와줄 수 있어요. 따뜻한 기운을 유지해주고 혈액순환을 도와주기 때문에 오장을 튼튼하게 해준다고 동의보감에 기록되어 있습니다.

4) 간 건강

침향에는 쿠마린 성분이 존재합니다. 해당 성분은 간 세포를 보호하고 항산화 작용을 통해 건강 유지를 도와줍니다. 또한, 활성산소를 관리해주면서 간 세포 손상을 예방해줍니다.

5) 통증 완화

마지막은 통증 안화입니다. 침향의 항염 성분이 존재하여 다양한 원인의 염증을 억제하기 때문에 통증을 줄일 수 있습니다.

3. 침향환 성분 및 복용법

침향환은 1환씩 포장되어 있습니다. 그래서 1일 1환을 씹어서 섭취하는 것을 권장드립니다. 물과 함께 드셔도 괜찮습니다. 모든 과도하게 섭취하는 것은 금물이에요.

침향환 추천제품

침향환에는 침향 뿐만 아니라 다양한 한방 재료가 함유되어 있습니다. 녹용, 천궁, 대추, 홍삼, 당귀, 산수유 등 몸에 좋은 한방 재료를 종합하여 만들었기 때문에 브랜드별로 가격은 천차만별입니다. 하지만, 굳이 비싼 제품을 고를 필요는 없이 예산에 맞게 고르시는 것을 추천드립니다.

4. 침향환 부작용

침향환의 경우, 한뱡 재료입니다. 그래서 체질에 맞게 섭취하는 것을 권장하고 있습니다. 만약 섭취하는 중에 복통, 설사, 열감이 존재한다면 즉시 섭취를 중단하시는 것을 권장드립니다. 그리고 가까운 병원이나 약국에 방문하셔서 전문의 상담을 받고 섭취를 결정하셔야 합니다.