반응형 전체 글265 OPC 칼륨 효능 부작용 추천 영양제 붓기 통풍 오늘은 OPC 칼륨에 대해서 알려드리겠습니다. OPC 칼륨은 다양한 효능을 가지고 있어서 염증 및 혈관 개선에 도움을 준다고 알려져 있는데요. 많은 분들이 요즘 찾으시고 있지만, 효능과 부작용이 있기 때문에 자세하게 알려드리도록 할게요. 1. OPC 칼륨이란? OPC 칼륨은 포도씨 추출물에서 추출된 성분입니다. 항산화제 역할을 한다고도 알려져 있죠. OPC는 Oligomeric Proanthocyanidin Complex의 약자입니다. 포도씨, 장미, 자두 깝질 등에서도 발견이 되고 있습니다. 강력한 항산화 역할을 하기 때문에 세포 손상 예방 및 염증 안화에 대한 효능이 좋다고 알려져 있습니다. 칼륨 성분이 있어서 혈액순환에 도움이 된다고도 알려져 있습니다. 나트륨과 함께 칼륨은 붓기제거에도 도움을 주는.. 건강 2023. 7. 29. 유럽 단기 해외 여행자 보험 비교 사이트 추천 국내 요즘 국내와 해외 여행을 가기시는 분들이 많으신데요. 여행에 필수로 필요한 여행자 보험에 대해서 알려드리겠습니다. 그리고쉽게 보험을 비교할 수 있는 사이트도 소개해드릴게요. 여기서 많은 상품을 한번에 비교하고 가입하시면 됩니다. 1. 여행자 보험 여행자 보험은 여행객들의 안전을 보장하기 위한 보험제도 입니다. 해당 보험에는 다양한 범위로 보상을 해주고 있습니다. 의료비, 항공기 지연, 수화물 분실, 핸드폰 파손등 해외 여행시 발생할 수 있는 빈번한 문제에 대해서 적극 보상을 해주고 있습니다. 보험의 경우, 판매하는 기업마다 보장 범위가 다 다르기 때문에 자신에게 필요한 보장이 있는지를 비교하고 가입하시는 것을 추천드립니다. 2. 여행자 보험 비교하기 투어모즈 사이트에서 여행자 보험을 쉽게 비교할 수 있습.. 일상 2023. 7. 29. 한우자조금 온라인 한우장터 60%할인 후기 홈페이지 한우를 60% 할인 가격으로 구매할 수 있는 곳을 알고 계신가요? 바로 온라인 한우장터인데요. 온라인 한우장터에서는 다양한 브랜드와 다양한 부위의 한우 제품을 값싼 가격에 구매할 수 있습니다. 그리고 다양한 이벤트도 진행한다고 하니 자세히 알려드릴게요. 1. 온라인 한우장터 온라인 한우장터는 한우자조금에서 운영하고 있는 한우 쇼핑몰이라고 생각하시면 됩니다. 매년 추석, 설날, 여름 등 시즌에 맞춰 다양한 이벤트와 할인 행사를 진행하고 있죠. 한우장터 플랫폼을 운영하여 쉽고 합리적인 가격으로 소비자들에게 한우를 판매하고 있는 곳입니다. 그래서 많은 분들이 현재 사용하고 계시며, 이번 여름에도 큰 행사를 진행했습니다. 앞으로 올 9월 추석에도 프로모션을 진행 예정이라고 하니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 2.. 일상 2023. 7. 29. 알뜰교통카드 플러스 사용법 홈페이지 앱 신청 마일리지 안녕하세요, 오늘은 교통비를 절감할 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 바로 알뜰교통카드 플러스 카드인데요. 해당카드를 이용하여 대중교통을 이용하면 마일리지를 적립 받을 수 있으며, 받은 마일리지로 나중에 다시 사용할 수 있습니다. 1. 알뜰 교통카드 플러스란? 알뜰교통 플러스카드는 기존의 알뜰교통카드에서 업그레이드 된 버전이라고 생각하시면 됩니다. 기존 월 최대 적립금이 48,000원이었지만, 플러스카드는 66,000원으로 증가하였습니다. 그리고 마일리지 적립 횟수도 기존 44회에서 월 60회로 증가하여, 대중교통을 자주 이용하는 분이시라면 해당 카드를 신청하여 이용하시는 것을 추천드립니다. 2. 알뜰 교통 카드 플러스 신청 알뜰교통카드 플러스는 어플을 통해 간편하게 신청할 수 있습니다. 신청사이트.. 일상 2023. 7. 28. 콤부차 효능 부작용 다이어트 꼼부차 만들기 추천 오늘은 콤부차의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 다이어트 하시는 분들이라면 한번씩 들어보셨을텐데요. 콤부차는 홍차에 일종으로 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다. 그래서 콤부차에 대해서 자세하게 알려드리도록 할게요. 1. 콤부차는? 콤부차는 홍차의 일종으로 설탕을 넣어서 발효시킨 일종의 음료입니다. 콤부차를 만들기 위해서는 유산균 등 박테리아 유익균이 들어가서 발효가 되어야 합니다. 이 과정에서 락토바실러스 영양소가 풍부하게 필요한데, 이와 발효하는 과정에서 소량의 알코올과 이산화탄소가 만들어집니다. 그러다보니 콤부차를 먹게 되면 신맛과 탄산과 같은 청량감이 생깁니다. 콤부차는 19세기 동유럽 등에서 퍼져나갔으며, 2000년대에는 미국 할리우드 스타들이 즐겨 마시기 시작해서 유명해지기 시작했습니다. 그리.. 건강 2023. 7. 26. 2024 최저임금 계산기 내년도 시급 월급 연봉 결정 2024년 최저임금이 확정됐는데요. 근로자, 기업측 간의 치열한 논의 끝에 최저임금위원회에서 표결을 통해 결정했습니다. 그래서 오늘은 2024년 최저임금에 대해서 알아보고 관련하여 어떤 영향에 있을지에 대해 알려드리겠습니다. 1. 최저임금제도란? 노동자와 근로자의 임금을 최소로 보장하는 제도를 의미합니다. 생활 안정과 노동력 향상을 목적으로 하고 있으며, 국민 경제 발전에 이바지 하는 것을 목적으로 하고 있죠. 최저임금은 국가에서 정하게 되며, 노사간의 일금결정과정에 개입하여 최저 수준을 결정하게 됩니다. 매년 최저 임금은 최저임금위원회라는 곳에서 결정이 되며 해당 위원회에 소속된 위원들이 표결을 통해 결정이 진행됩니다. 매년 8월 5일 기준으로 내년도 최저임금이 결정됩니다. 2. 2024년 최저임금 2.. 일상 2023. 7. 26. 깡통전세 감별기 사용법 사기 보증금 갭투자 피해 역전세 오늘은 깡통 전세 감별기에 대해서 알아보겠습니다. 요새 전세사기로 인해 피해를 받는 사람들이 많아지고 있는데요. 이를 방지 하기 위해 mbc에서 직접 깡통전세 감별기를 만들었습니다. 해당 프로그램을 사용한다면 쉽게 깡통 주택을 파악할 수 있어요. 1. 깡통전세란 무엇인가? 깡통전세는 전세를 위한 대출과 보증금 합이 집값의 70% 이상인 주택을 의미합니다. 즉, 전세금에 자신의 대출을 끼고 주택을 매매하는 경우인 것이죠. 이는 집주인이 자신의 돈을 조금만 투자하고 집을 산 경우이기 때문에 집값과 전세금의 하락에 따라 사기 피해가 커질 수 있습니다. 영끌이라고 해서 요새 많은 젊은 사람들이 갭투자를 통해 주택을 구매하는데요. 이는 깡통 전세 주택을 더욱 증가시키는 요인이 되고 있어서 조심하게 집을 구매하시거.. 일상 2023. 7. 26. 2024년 사대보험 계산기 4대보험 모의 계산 세금 근로자 및 직장가입자라면 사대보험 공제율에 대해서 궁금증이 있으실텐데요. 사대보험을 쉽고 빠르게 계산할 수 있는 자동계산기에 대해서 알려드릴게요. 2024년 기준이며, 국민연금, 건강보험 등 근로자와 사업자 부담액을 각각 확인해볼 수 있습니다. 1. 4대 보험은 무엇인가? 4대 보험은 사회 보장제도로서 국민의 안정적인 경제 생활과 의료를 위해 부과하는 세금입니다. 국민연금, 건강보험, 고용보험, 산재보험을 합쳐 4대보험이라고 부릅니다. 공제 소득 범위는 소득세법에 따라 근로소득 금액에 따라 비례하여 부과 됩니다. 2. 4대 사회 보험 자동 계산기 아래 사이트에서 2024년 기준으로 사대보험 계산기를 사용할 수 있습니다. 모의로 계산되며 나의 부담금이 얼마인지 빠르게 확인할 수 있습니다. 3. 4대 보험 .. 일상 2023. 7. 25. 2024년 실급여 계산기 실수령액 연봉표 월급 세후 오늘은 실급여를 계산하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 대부분 근로자분들은 실급여에 관심이 많으실텐데요? 실제 받는 연봉과 실제 수령하는 금액은 세금으로 인해 차이가 발생하기 때문이죠. 그래서 오늘은 빠르게 계산 가능한 사이트를 알려드릴게요. 1. 실급여 계산기 저 또한 근로자이기 때문에 급여를 얼마 받는지 세금은 얼마를 내는지 궁금합니다. 그리고 연말정산 시간이 다가오면 저의 연봉을 알게 됐고 실제로 연봉은 높지만 받는 월급은 너무 적다는 것을 깨달았습니다. 그래서 매달 급여명세서를 보는 습관을 가지게 됐고, 이에 대해 빠르게 세금을 계산하는 사이트에 적용했어요. 그렇게 되면 실제 통장에 얼마가 들어오는지 예상할 수 있기 때문이죠. 해당 계산기를 이용하면 시급, 연봉, 퇴직금, 실업급여를 간편하게 계산.. 일상 2023. 7. 24. 발로소득 일상지원금 앱테크 사용법 포인트 후기 신청 모두들 일상 지원금에 대해서 잘 알고 계시죠? 하지만 많은 분들이 발로소득에 대해서는 자세히 모르시더라구요. 발로소득은 걸은 수 만큼 포인트로 제공해주는 일종의 앱테크 입니다. 해당 앱을 통해서 건강 뿐만아니라 일상지원금을 얻을 수 있는 방법에 대해 알려드릴게요. 1. 발로소득이란? 발로소득 일상지원급 앱테크는 걸은 만큼 포인트로 변경하여 지급해주는 앱 중에 하나입니다. 일상 생활에서 걷거나 운동하거나 하면서 포인트를 벌 수 있습니다. 그리고 매일 걷기 때문에 소소하고 쉽게 지원금을 받을 수 있죠. 발로소득을 통해 모은 포인트는 모바일 쿠폰으로 교환이 가능해요. 그러면 해당 쿠폰을 사용처에 가서 무료로 사용하면 됩니다. 그러면 일상 지원금 형태로 생활할 수 있는 것이죠. 2. 다양한 챌린지 활동 발로소득.. 건강 2023. 7. 24. Y자 모공앰플 효과 장단점 디마르 후기 추천 비교 오늘은 Y자 모공 앰플에 대해서 알아볼게요. 요즘 젊은 사람들뿐만 아니라 나이 많으신 분들도 피부를 위해 Y자 모공앰플을 많이들 찾으시는데요. 또한 홈쇼핑에서도 열심히 홍보를 하고 있습니다. 그래서 해당 제품의 효과 부작용에 대해 알려드릴게요. 1. Y자 모공앰플 Y자 모공앰플은 수 많은 연구 개발을 통해 출시한 세럼 제품입니다. 다마르 브랜드에서 출시한 제품이에요. 그래서 해당 제품을 바르면 모공에 굉장히 좋은 효과가 있다고 홍보하고 있죠. 이 제품의 가장 큰 장점은 용량입니다. 다른 제품과 다르게 해당 제품은 대용량을 제공하고 있습니다. 그래서 더 많은 양을 피부에 바를 수 있습니다. 그만큼 가성비 측면에서는 다른 제품보다 훨씬 좋다고 말할 수 있습니다. 2. 효과는? 해당 Y자 모공 앰플의 경우 피.. 건강 2023. 7. 23. 카르노신 세럼 효과 및 부작용 후기 주의사항 오드로이 오늘은 카르노신 세럼에 대해 알아보겠습니다. 카르노신 세럼에 대해 들어보신 적이 있으신가요? 요즘 많이들 이용하고 알아보고 계신 화장품 중에 하나죠. 그래서 입소문을 타서 많은 사람들이 찾고 있습니다. 이에 대해 효과, 사용법 등에 대해 자세히 알려드릴게요. 1. 카르노신 세럼 카르노신 세럼은 성분을 의미하며, 한가지 제품이 아닙니다. 카르노신이라는 성분이 들어간 세럼을 말하는데요. 요즘 가장 유명한 제품은 오드로이 카르노신 세럼이라고 할 수 있어요. 그래서 해당 제품을 대부분 카르노신 세럼이라고 하죠. 해당 제품은 효과 때문에 인기가 많습니다. 카르노신은 다양한 효과가 있는데, 그중에서도 EWG 등급이라는 제도를 갖춰 안정성도 입증했습니다. 또한 다양한 연구들이 최근에 들어서 다시 진행되고 있어서 더욱.. 건강 2023. 7. 23. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 23 다음 💲 추천 글
